Über das Buch „Genug geschuftet! Wie Sie weniger tun und mehr erreichen“ von Barbara BerckhanDie meisten Menschen plagen sich mit der inneren Überzeugung „Ich bin nicht gut genug“ herum. „Irgendetwas hätte ich noch anders machen oder sagen sollen, irgendwie hätte ich die Sache anders angehen sollen, irgendwie hätte ich mich noch mehr anstrengen sollen, …“. …
Warum Kategorien wie „richtig“ und „falsch“ Nähe verhindernVor wenigen Tagen habe ich entdeckt, dass es von meiner früheren Coaching-Trainerin einen Podcast gibt. Wenn ich nun Johannisbeeren zupfe oder Wäsche zusammen lege, höre ich das „Urheber-Prinzip“ von Kedo Rittershofer. Manches, was ich schon wußte, konnte ich auffrischen, anderes habe ich erst jetzt in seiner Tiefe verstanden. …
PDF zum Ausdrucken und AufhängenIhr Lieben,Kronprinz hat seine Bachelorarbeit abgegeben und ist gestern mit Sack und Pack aus seinem Studienort vorläufig heimgekehrt. Sesselteile, Regalbretter, Lattenrost, Bücher und Geschirr mussten im Keller so untergebracht werden, dass Prinzessin noch boxen kann, um sich zwischen ihren Lerneinheiten für das mündliche Abitur zu entspannen. In diesem schönen Trubel schreibe …
Gestern habe ich mit meiner Tante Fine telefoniert. Sie ist 97 Jahre alt, war nach einem Sturz eine Woche im Krankenhaus und liegt nun wieder in ihrem Bett in einem Seniorenheim. Wer hier schon länger liest, kennt sie von meinem Beitrag „Mit Kindern in den Wald“. Dort greife ich ihre Kindheitserinnerung auf, wie ihr Vater mit …
Wie Spaziergänge spannender werden. Da die Spielplätze geschlossen sind, muss man sich auch für draußen etwas einfallen lassen. Wer keinen Garten hat, könnte sich für den täglichen Spaziergang mit Kindern im Vor- und Grundschulalter jeweils eine neue Absicht oder Aufgabe überlegen:Moos sammeln für OsternesterSteine suchen zum Bemaleneiner läuft im Park oder im Wald voraus, versteckt etwas und …
Mit Quatsch und Kissenschlachten Konflikte lösenLeserin Bianca hatte mir das Buch „Spielen schafft Nähe – Nähe löst Konflikte“ von der schweizerisch-amerikanischen Entwicklungspsychologin Aletha Solter empfohlen. Ich hatte – etwas arrogant – darauf geantwortet, dass meiner Ansicht nach Mamas heute sowieso zu viel um ihre Kinder kreisen und es häufig reichen würde, sie wären einfach nur …
Kinder haben oder Eltern sein?Ihr kennt die Szene vielleicht aus dem Film „E-Mail for you“: Ein paar Erwachsene stecken stundenlang in einem Aufzug fest, hocken irgendwann auf dem Boden und sprechen darüber, was sie tun werden, wenn sie jemals wieder ins Freie treten dürfen.Die Verlagsmanagerin will sich die Augen lasern lassen, eine andere Frau nach …
… darüber, wie sehr uns unsere Kinder einen Spiegel vorhaltenWenn dein Kind… ohne Respekt mit dir spricht,dann höre dir mal selbst zu, wie du mit ihm sprichst, wie du mit deinem Partner sprichst, … kein Selbstvertrauen hat,dann guck mal, wie es um dein eigenes Selbstvertrauen bestellt ist. Gehst du mutig voran? Wagst du es, dich …
Aufmerksamkeit ist nicht gleich Liebe – ein Beispiel aus der Therapeuten-PraxisHeute habe ich ein weiteres Beispiel von Rita Messmer für euch. Ich veröffentliche es hier, weil es so schön deutlich macht, welch große Rolle die Körpersprache und die innere Haltung der Eltern, mein Herzens-Thema, spielt. Rita schreibt:„Am vergangenen Freitag hatte ich ein Ehepaar bei mir in …
Warum Eltern nicht psychologisieren solltenWenn ich schreibe, Eltern sollten nicht zu sehr psychologisieren, was meine ich damit?Eine der Grundannahmen in der Psychologie ist, dass frühkindliche Erlebnisse den Menschen prägen und darüber bestimmen, was für ein Erwachsener er oder sie wird. Dass diese Prägung stattfindet, ist unbestritten. Die Frage ist nur, in welchem Maße und wie …
Zum Tod von Jesper JuulJesper Juul ist am Donnerstag gestorben. Ich verdanke ihm so viel: als Mama, als Familien-Coach, als Mensch. In meinen turbulentesten Zeiten in der Katzenklo-Familie war er wie ein väterlicher Freund, ein Freund, der durch seine Bücher zu mir sprach, mir Wort für Wort wieder mehr Verständnis für meine Kinder, für meinen …
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