7 Mantras für Mamas 

 27/05/2020

PDF zum Ausdrucken und Aufhängen

Ihr Lieben,
Kronprinz hat seine Bachelorarbeit abgegeben und ist gestern mit Sack und Pack aus seinem Studienort vorläufig heimgekehrt. Sesselteile, Regalbretter, Lattenrost, Bücher und Geschirr mussten im Keller so untergebracht werden, dass Prinzessin noch boxen kann, um sich zwischen ihren Lerneinheiten für das mündliche Abitur zu entspannen. In diesem schönen Trubel schreibe ich die letzten drei Kapitel für mein Buch. All meine Gedanken kreisen darum, was die Essenz meiner Erkenntnisse zum Thema Geschwisterstreit, Schule und Pubertät ist. Und ich merke, dass ich im Kopf kein Plätzchen mehr finde, um auch noch Blog-Beiträge zu kreieren.
Als Ausgleich möchte ich euch etwas schenken: Ein PDF mit meinen „7 Mantras für Mamas“, wunderschön gestaltet von meiner Freundin Isa, zum Herunterladen, Ausdrucken und an den Kühlschrank hängen. 

Einfach auf den Download-Button klicken, PDF laden und ausdrucken.

Viel Freude damit!

Immer fröhlich bleiben,

Eure Uta

PS: Das Titelbild ist von Tatiana Syrikova von Pexels. Vielen Dank!

  • Liebe Uta,
    gutes Schreiben und Genießen des Zusammenseins. Ich freue mich schon auf das neue Buch!
    Sonnige Grüße, Marion

  • Liebe Uta, Danke!!!
    Die Mantras hängen hier schon – gleich neben der Postkarte „Schokolade hilft“! 🙂
    Liebe Grüße
    Charlotte

  • Hallo Uta,
    Danke für die Mantras,
    Wenn ich das Internet doch schon sooooo viel früher gehabt hätte. Jetzt sind die Kids schon fast durch die Pubertät durch …..
    Danke das du deine guten Gedanken mit uns teilst, deine Schwächen nicht verschweigen und kreative Wege aufzeigst damit umzugehen.
    Mantra 7 werde ich mein ganzes Leben murmeln können….
    Eine gute Corona- Zeit wünscht Dir und Deinen Lieben Sabine

  • Liebe Uta,
    schöne Idee mit den Mantras, habe sie mir auch schon ausgedruckt und aufgehängt! 🙂
    Ich hatte gerade heute, auch unter dem Eindruck der letzten Wochen, die Idee zu einem typischen „Beziehungs- statt Erziehungs-Artikel“. Immer wieder stelle ich mir die Frage mit meinem Vierjährigen: Wie trete ich mit ihm auf Augenhöhe und wertschätzend in Beziehung, ohne mich dabei selbst zu verlieren?
    Wenn du magst, findest du meinen Text auf meinem Blog: https://mutter-und-sohn.blog/2020/06/13/radikal-inkonsequent-was-wir-von-vierjaehrigen-lernen-koennen/.
    Herzlichen Gruß
    Sarah

  • Danke Uta!
    Der Drucker druckt, und ich hänge es gleich an den Kühlschrank! Die letzten Wochen haben schon viel Kraft gekostet, und dank Geschwisterstreit und einem aktuell sehr herausfordernden fast Siebenjährigem könnten mir die Mantras die nötige Gelassenheit und Entspannung bringen, die hier gerade fehlen.
    Ich habe hier in letzter Zeit eindeutig zu wenig mitgelesen, warum eigentlich? Das hilft oft schon sehr, wieder gelassener in den nächsten Tag zu starten.
    Schöne Grüße!
    Anke

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    Uta


    Ich arbeite als Eltern-Coach, Buchautorin und Journalistin, bin Ehefrau und Mama (ein Sohn, eine Tochter) und kann es nicht lassen, dem Familien-Glück auf die Spur zu kommen. Ich forsche in Büchern, spreche mit Experten und teste alle Erkenntnisse in der Praxis. Nur was mich überzeugt, weil es das Leben mit Kindern wirklich erfüllender macht, schafft es auf diese Seite.

    Deine, Uta

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